夏日健脾开胃特饮–陈皮柠檬水
陈皮:性温，理气健脾，燥湿化痰，健脾开胃，适用于脾胃虚弱、饮食减少、消化不良、大便泄泻等症。
陈皮红豆年糕汤
煮到出沙的红豆汤，口感最浓郁，加了陈皮，提味又清香，再加入切成薄片的年糕，糯香清爽，喜欢甜口的可以加桂花蜜或砂糖；喜欢咸味的，那就来一盘酱香的小咸菜，别提多好喝了。
青皮不常用，但是很有用
皮薄、色深、质硬、辛辣带苦、气芳香，糖分少，耐储藏。 青皮的挥发性油和黄酮类物质含量高，药性更烈。
陈皮遇上普洱,都是缘分
陈皮遇上普洱，是等来的缘分。
夏季和你一起用陈皮做开胃菜
又是一周过去了
陈皮虫蛀并不可怕，掌握方法能补救！
“蛀虫”是新会陈皮多发现象，无论南北，只要弄明白的蛀虫的来龙去脉，就可以防虫于未然！
陈皮银耳百合粥
陈皮一块、银耳一朵、新鲜百合30克、大米一小把、红枣适量
春季祛湿气喝陈皮普洱茶
今年很早就感受到了开春的湿润，但湿是最伤脾的，很多人知道要祛湿，但是祛湿的方法往往都是不正确的。中医祛湿的方法有多种，关键原则是强健脾胃，温阳补气，阳气足了，湿气就能化解，脾胃功能好了，水分的代谢能力也会正常。
腰果山药陈皮煲羊肉
腰果80g、鲜山药300g、新会陈皮一个5g、羊肉400g、生姜适量、料酒适量（约4人量）。
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