新会陈皮的三大妙处,教你10种跟陈皮搭配的药膳!
自古以来,陈皮都是人们喜爱的养生滋补品,“一两陈皮一两金”就是对陈皮的高度赞誉。 陈皮在日常生活中很常见,但怎么吃最好呢?今天就要跟您分享10种跟陈皮搭配的药膳! 陈皮的3大妙处 01:镇咳祛痰 陈皮所含的挥发油具有刺激性被动祛痰的作用,食用后可以使痰液容易咳出。 02:提高食欲 陈皮所含的挥发油对胃肠道有温和刺激作用,有助于促进消化液分泌,将肠管内的积气排除,其芳香健胃、驱风下气效果显著。 03:降血压 增加心脏的收缩能力,能够使血压降低,心率减慢。陈皮中的果胶,也能预防高血脂症引起的动脉硬化。 中医上常说,“百年陈皮,千年人参”,它跟不同食物搭配,不但可以放大功效治…

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