陈皮膳食 – Page 51 – 瑞致堂新会陈皮

陈皮膳食 | 黑糖陈皮红豆沙

2021-06-23

我们日常食用的「红豆」，性平味甘酸，能健脾、利气和消肿，富含淀粉质，蛋白质和维生素。红豆除对去脚气和治水肿有很大帮助，亦能补血，搭配其他食材或中药同用，更有很多不同的疗效；红豆本身营养价值很高，不妨多吃，对身体有益处。无论何种气候，都适宜来一碗红豆沙，因为冷吃和热食皆可口！我省功夫，不把红豆压烂过筛，接受它们入口即化的颗粒感；加入陈皮，化气和化滞，味道甘香；配上黑糖，整体的气味和味道十分浓郁~

陈皮养生 | 夏秋交替适时养生，就选新会陈皮

2021-06-23

虽然秋季已经到来，但是天气还是炎热难挡，喝冷饮虽然爽得了一时，可是却让脾胃遭了罪，闹得吃不好、睡不香，实在是烦人。

【养生食谱】新会陈皮鸡翅，简易可做的美味

2021-06-23

现代人的生活节奏是越来越忙了，忙完一天的工作之后，几乎都不想再多花时间在做饭这件事上了，甚至很多人都是外卖居多。但是外卖无可厚非的没有自己做的菜健康，下面就给大家介绍一道制作方法步骤都十分简易的新会陈皮鸡翅。

“土地的小人参”，加上陈皮这样吃，温肾健脾，补气又行气~

2021-06-23

切萝卜：将白萝卜去皮切成大段后，打上花刀切成半厘米的厚片。

【养生】莲子百合红豆糖水好吃的小窍门竟然是它？！

2021-06-23

莲子百合红豆糖水口感甜甜糯糯，老少皆宜，冬天可以常喝，驱寒暖心养胃！但你知道吗，它好吃的小窍门，是在于它在烹饪的时候加入了——新会陈皮！

【养生】二花陈皮茶—驱痛经舒肝郁

2021-06-22

春回大地，万物欣欣，但同时也是乍暖还寒，最难养息保养之时。除了感染性疾病高发，人们也容易情绪低落、心烦意燥。中医认为，春季肝气旺盛当升发，如果肝气疏泄不畅、郁结难舒，可导致痛经且伴有血块、两胁胀痛、头痛目眩、口苦口干、郁闷不乐或暴躁易怒等典型肝郁症状。这样的女性不妨泡一壶二花陈皮茶，可疏肝理气、活血化瘀，赶走痛经。