过冬的正确方式：棉袄秋裤 + 陈皮兔肉汤
最近天气急速下降，天气转冷，对于抵抗力较弱的小伙伴们，非常容易暴发呼吸道类疾病和流行性感冒，朋友们一定要记得多加衣，多喝热水，注重疾病预防。
【养生】简单好用的消积止咳萝卜陈皮水！
最近小编收到了读者后台的提问说，家里的小孩经常积食，感冒，咳嗽，想咨询一下有没有简单陈皮食疗方法可以进行调理的呢？
冬季养生，用新会陈皮最适宜不过了
新会陈皮石斛肉排汤
简单易做的陈皮黄皮干
晒干的黄皮可以当零食也可以泡水喝 具有止咳化痰、解毒排毒、润肺止咳等功效和作用。
陈皮炖瘦肉
文章来源于网络，侵删
陈皮罗汉果菊花凉粉撞奶
陈皮罗汉果菊花茶的功效与作用主要有促进消化、清热去火，还能够清肝明目，对怒治疗伤风感冒也是有帮助的。
陈皮膳食 | 陈皮虫草鸡
材料：
养生茶饮丨陈皮生姜祛湿茶、陈皮茯苓茶
我们知道，陈皮既能止咳化痰，也能理气和胃，对于超重人士来说，陈皮还能够刮油减脂。相比于山药、红薯和小米这样养护脾胃的五谷杂粮，陈皮的健脾功效，更适合体内有湿气，容易气滞的人群，在健脾届食材知名度很高。
陈皮红豆紫米椰汁糖水
红豆富含维他命b1，蛋白质及多种矿物质，具有一定的补血作用，它还含有钾，铁，磷等矿物质，能促进心脏血管的软化，还能利尿，常吃红豆还可以改善体寒，低血压，容易疲倦等症状。
瑞致堂新会陈皮商城小程序
Power by Copyright 2023 江门市千岁兰实业发展有限公司 粤ICP备2021130357号-1 
粤公网安备 44070502000543号
