教你在家就能做的陈皮绿豆沙
陈皮绿豆沙
祛湿健脾陈皮炒米茶-有助减肥
功效：祛湿消滞、健脾和胃。 适合人群：脾虚痰湿中阻的人，常见肥胖，头晕身倦，头重如裹，肢体困重，食滞不化，脘腹胀满，大便溏烂，舌苔白腻。
炎热的夏季，常喝陈皮蒲公英茶，对身体这三处非常好
蒲公英，是近年来被大家广为熟知的一种草药。它随处可见，生命力顽强，开着喜人的小黄花，药用价值极高。
新会陈皮茉莉花茶
新会陈皮5克、茉莉花5-10颗、冰糖适量、水300毫升。
【养生宝典】冬花陈皮茶 缓解痰多咳嗽
春季乍暖还寒，因天气变化感受风寒容易出现发热、恶寒、痰多咳嗽、喘息气急等症状，特别是老慢支患者，更容易引发咳喘，夜不能寐，影响工作生活。
咖啡太苦奶茶太甜？一杯咖啡红茶刚刚好
每到下午三四点，总感觉一整天的能量已经在此刻全部耗尽。
绿野仙踪红茶 | 你还在多喝热水？现在的女孩子都喜欢喝ta！
近几年，有这样的一句话：“多喝热水”，成为了大部分男生的口头禅，特别是在女生不舒服的时候，男生说得最多的就是“多喝热水”。
夏季养生攻略|初夏贪凉脾胃易损，小心谨慎陈皮食养
初夏贪凉是这个时期最常见的情况，温度一路狂奔，热得很多人都是没了脾气。当温度高居不下时，对很多人而言，最舒服的事莫过于待在空调房里喝着冷饮。但是，这个时期不宜一味贪凉，否则可能会湿邪入体，从而造成感冒，更严重的可能会中风。
简单而又平凡的陈皮百合绿豆沙
陈皮具有理气健脾，燥湿化痰的奇效。而绿豆也含有丰富的维生素A、B、C，有退燥热、降血压的作用，对解除疲劳、消肿、小便不畅等症状都有很好的治疗功效。 但绿豆煮的时间过长容易降低其解毒的功能，因此煮的时间不宜过长。
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