陈皮膳食 – Page 64 – 瑞致堂新会陈皮

燥热的初秋，来杯“健脾祛湿饮”！找回五脏“平和”！

2021-05-30

材料：猪瘦肉300克，芡实10克，莲子10克，扁豆（炒）10克，北芪5克，新会陈皮半瓣，食盐适量。

养生膳食丨陈皮笋干蒸鸡

2021-05-29

竹笋干通常都是用在红烧菜式里面，而今天这道竹笋干菜式改用蒸食的方式，并且在其中加入了陈皮，一来可以去腥增香，二来也可以借其理气消食之用。蒸食最是简单，拌料腌制之后上锅就行。

陈皮膳食 | 陈皮盐水花生

2021-05-29

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专治胃病的千年古方，胃酸、胃胀、胃痛，一网打尽

2021-05-29

胃酸、胃胀、胃痛——困扰老中青三代人的“大杀器”！

一片青皮，消结散郁

2021-05-29

夏天是个开朗的季节，人却容易郁闷。

5款在家就能做的花茶，功效各不同，你喝对了吗？

2021-05-29

花茶养生自古就有，古语有云：“上品饮茶，极品饮花。”《本草纲目》也记载荷花茶能“镇心安神，养颜轻身”。唐宋时期，就有宫廷妃嫔用桂花茶养颜养生，既美白肌肤，又养阴润肺。常饮花茶虽然不能治愈大病，却能以茶汤的形式改善人体机能，与食疗有着异曲同工之效，男女老少皆宜。

盛夏湿热难当？巧用陈皮祛暑化湿祛痰

2021-05-29

陈皮又名广陈皮、橘皮、桔皮，元代医家吴瑞撰写的《日用本草》中称陈皮“惟广东出者为上，余皆次之，多年者更妙”。广东陈皮又以四会、新会地区出品者质量为上。陈皮“能散能泻，能温能补，能消膈气，化痰涎，和脾止嗽，通五淋”，适宜于脾胃气滞、湿浊中阻、胃气上逆、肺失宣降者，症见胃部胀满、消化不良、食欲不振、便秘、咳嗽多痰等服用。陈皮即可药用，也可食用。