陈皮膳食 | 老少皆宜的养生汤，请收藏
最近的天气早晚寒冷，中午温暖，很多人因为这天气导致早晚不注意适时穿衣保暖，很容易生病。今天，小编给大家说说羊肚菌，羊肚菌是一种著名的野生食用菌。它有肉质脆嫩，香甜可口，具有益肠胃、消化、助食和理气化痰的功效，还能驱风治寒，冬季食用更佳。
新会陈皮加此物，效果“1+1>2”，值得一试
新会陈皮，广东江门新会特产，国家地理标志性产品。有着“一两陈皮一两金，百年陈皮胜黄金”的说法。在《本草纲目》中记载：“橘皮，其味属辛、苦、温，苦能泄能燥，辛能散，温能和。其治百病，总是取其理气燥湿之功。同补药则补，同泻药则泻，同升药则升，同降药则降。”因此现代人将新会陈皮称为“和药之首”，认为它入膳可以调百味，入方可以调百药。接下来，就让小编带大家看看，新会陈皮的不同搭配有怎样的功效吧！
新会陈皮美食，多得是你不知道的美味！
说起陈皮，广东新会的陈皮榜上有名。
“百年陈皮，千年人参”，夏天吃陈皮，这么多好处！
中医上常说，“百年陈皮，千年人参”，由此可见陈皮是有着非常高的药用价值的。
陈皮豆沙黑糖月饼
做月饼真的没啥难，而且自已在家里做，尽量的控糖，挑选喜欢的食材，美味又放心。这次我自己炒了陈皮豆沙馅，跟黑糖饼皮的味道还是满搭的哦。选了个新模具造型，出来像不像一颗心意满满的爱心？每年我都自己给家人朋友做月饼，看到大家都爱吃，真的很开心！
陈皮养生｜既有颜值又养生的陈皮膳食
在这寒冷的冬季，不仅要暖身，还要适宜的给自己的生活加点甜。新会陈皮具有非常高的药用价值，还是传统的调味佳品。不管是做菜还是煲汤，加点新会陈皮，总能锦上添花。
陈皮膳食 | 赤小豆陈皮猪瘦肉汤
中医认为赤小豆甘酸而平，有利水除湿、和血排脓、消肿解毒的功效，对肾炎水肿，脚气水肿，营养不良性水肿，轻度黄疸，便血等有辅助治疗作用。天气炎热时用赤小豆煲汤是利用它健胃祛湿、消肿解毒的特性
夏天必喝饮品二——陈皮黄芪水
夏天出汗是常事，除了需要解渴喝点乌梅三豆饮，还要喝点补气的，因为出汗多就会耗气，会让人懒洋洋的提不起精神，所以可以喝点黄芪水特别好。
陈皮膳食 | 陈皮竹蔗茅根水
这款陈皮竹蔗茅根水，可以清肺热，败肝火旺，牙龈肿痛，嗓子干痒，喉咙痛，扁桃体发炎
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