陈皮四物汤
无花果清热止咳
陈皮膳食 | 这道膳食，口味清淡的你绝对不能错过
雨水过后，春天气息似乎更为浓厚。此时温度回升，天气容易多变，是病菌比较活跃的时候。例如春季常见的流行感冒等疾病。春季，降雨会有所增多，寒湿之邪最易困着脾脏。养生不当容易损伤脾脏。脾胃是生养之源，所以春季需要养脾胃，饮食调养应侧重于调养脾胃和祛风除湿。
陈皮膳食 | 陈皮杂粮绿豆粥
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陈皮膳食|陈皮小米粥
陈皮小米粥
冬季滋阴润肺， 陈皮无花果猪肺汤
《黄帝内经·五常政大论篇》是古典中医论著，该论著中，曾说到“虚则补之，药以祛之，食以随之。”所以 中医有“以脏养脏”之说。所以品饮陈皮无花果猪肺汤，可以让我们达到润肺消燥、止咳化痰、理气祛湿的效果。
陈皮泡茶丨排水消脂的陈皮荷叶茶
什么是陈皮荷叶茶？顾名思义，陈皮荷叶茶就是陈皮搭配荷叶加工而成的花茶，陈皮味辛、苦，性温。具有理气、健胃、化痰、止吐等功效，搭配具有排水利尿、消脂减肥的干荷叶，味道清新，入口酸甜，十分值得推荐！那么陈皮荷叶茶有什么功效呢？我们不妨来了解一下吧！
陈皮茶｜第一篇：新会陈皮枸杞茶
陈皮枸杞茶
【陈皮药膳】养胃健脾：陈皮栗子粥
栗子150克，粳米100克，陈皮5克，冰糖适量。
陈皮膳食 | 陈皮猪手（铸铁锅）
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