“一两陈皮一两金,百年陈皮胜黄金”,有着如此之高评价的新会陈皮,不仅仅是可以作为中药材,还可以烹饪、泡茶食用,可谓是“百搭小能手”,那新会陈皮的食用方法,你知道多少?今天,小编给大家总结了八种新会陈皮的食用方法,让我们一起来看看吧!
煲汤
汤属于滋补之品,新会陈皮有种独特的芳香味,煲汤加入新会陈皮可以使汤更加鲜美可口;再加上新会陈皮有理气降逆、调中开胃、燥湿化痰的功效,放入新会陈皮煲出来的汤还能用于防止食饱后脘腹胀痛,有助于增加胃口。比较经典的有陈皮老鸭汤。
煮粥
新会陈皮所含挥发油,对胃肠道有温和的刺激作用,可促进消化液的分泌,排除肠管内积气。胃口不好的时候可以用新会陈皮煮粥吃。最常见的有陈皮粳米粥、陈皮红豆粥。
做菜
新会陈皮是辛香之物,可以与多种食材进行搭配,不管是炸、炖、煮、焖、蒸都适用。新会陈皮做菜,味醇而不腻,尝起来美味可口,还能起到止咳平喘、健脾开胃的作用。
调味品
新会陈皮也可以像糖、盐等调味品一样食用。只需要把新会陈皮磨成粉末,然后撒在食物上调味,这样做出来的食物别有一番风味。用新会陈皮粉做成的食物有陈皮番茄、陈皮冰淇淋等。
煎汁
新会陈皮作为中药材,具有理气开胃、祛湿化痰、养脾护胃等功效,利用其煎煮的汁,同样可以起到相同功效,平日可以常饮。将新会陈皮直接放入锅中,加入适量清水,大水煮沸后改小火慢慢煎煮至陈皮熟软,可以根据个人口味,调入白糖、红糖等混匀,最后取汁饮用即可。
做馅
相信大家都有听说过陈皮月饼,陈皮月饼的馅料就是加入了新会陈皮。将新会陈皮放入锅中,加适量清水,大火煮沸后改小火煎煮至熟烂,取出凉凉,捣成泥状,可以依据个人口味,加入白糖、猪油、盐、五香粉等调味,制成陈皮馅。用陈皮馅做出来的糕点甜而不腻,而且还健脾开胃。
制酒
新会陈皮可以作为制酒的原料。新会陈皮配以白酒、米酒或黄酒,配合多种药材、食材,密封储藏一段时间之后即可取出,取酒饮用。适量饮用具有平喘、止咳、化痰、祛湿、消脂、开胃等多种功效。
泡茶
生活中,新会陈皮被食用最多的方法就是泡茶。新会陈皮冲泡出来的茶酸甜醇香,还能调理肠胃、滋润五脏,饭前饭后都可以冲泡饮用。
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