助力高考：避夏消暑的桂花冰糖陈皮红豆沙

高考即将来临，为了让孩子们考出好成绩，家长们要注重饮食营养的补充。营养专家提醒考生的饮食安排，应遵循“合理膳食、均衡营养”的原则。

今天我们就来推荐一款桂花冰糖配陈皮红豆沙，希望可以帮助到即将参加高考的学子们避夏消暑。

【食材准备】

冰糖、桂花、红豆、陈皮

【做法步骤】

1 . 将桂花和冰糖放入小碗，加入适量的水。

2 . 放到微波炉里中火烹饪5分钟，就做好了桂花冰糖酱。

3 . 红豆用水提前浸泡，与陈皮一同放入砂锅加水熬煮1个小时。

4 . 将桂花冰糖酱调味至熬煮的陈皮红豆中即可。

如果天气炎热的话，也可放入冰箱冷藏2小时后再吃。