立秋过后,秋高气爽的日子通常气候干燥,昼夜温差大。“一夏无病三分虚”,传统中医讲究顺时养生,春夏养阳,秋冬养阴。
虽然已经是秋天,但是天气还是炎热,在这样的天气下我们容易大量的出汗以至于水盐代谢失调,肠胃功能减弱,心血管系统的负担也会加重,秋季人体机能进入到一个休整阶段,也会伴随着莫名的疲惫感,即便休息较充足,也会没有精神,这就是人们常说的“秋乏”。
在这个季节,针对天气的变化,可以用喝茶帮助身体缓解“秋乏”症状,让身体保持活力进入秋季。在这里,小编力推一款可以缓解“秋乏”而带来的疲劳。
咖啡红茶——口感独特,香气馥郁
这款咖啡红茶是由咖啡和红茶科学配比搭配而成的,满满的咖啡香气携带着红茶的甘醇气息,口感独特,让人一喝就忘不了。
茶,可提神醒脑、轻身明目、宜益思,茶中的咖啡碱,可以缓解疲劳。秋天喝咖啡红茶,有助于提神醒脑,轻身明目,缓解“秋乏”,工作效率也会翻倍哟~


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