新会陈皮居然能缓解痛经，你信吗？

现在有宫寒的女性朋友，大多数是属于上热下寒的症状，张山雷在《沈氏女科辑要笺正》中解释说“经前腹痛，无非厥阴气滞，络脉不疏，治以疏肝行气为主”。说的就是寒冷常常积累在子宫内，寒气越积越多，冷热不和，所以导致痛经。

新会陈皮味辛，可以疏解肝气郁积，其苦味可以降肝火，现代女性经常食用些新会陈皮，能够疏肝理气，护肝养肝，增强血气，女性的根本养护好了，一些现代女性常见的症状就会得到改善。