黄芪红糖陈皮粥—益气养颜，补血祛瘀

黄芪红糖陈皮粥

功效：

益气养颜，补血祛淤。适用于气血虚弱、面色暗淡。

材料：

大米100克，黄芪30克，红糖30克，陈皮6克。

做法步骤：

1.把材料洗净，沥干水分。

2.黄芪切片，加适量清水，煎煮30分钟去渣。

3.将大米、陈皮、红糖放入锅中，再倒入黄芪汁，加适量清水，用武火煮沸后，再用文火熬煮30分钟成粥即可。

建议食用：可每日1次