陈皮茶 | 第八篇：新会陈皮大麦茶

大麦是世界上最古老的种植作物之一，也是平常生活中比较常见的一种食物，具有食用、饲用、酿造、药用等多种用途。陈皮也是平常生活当中比较常见的一种食材，那这两种搭配在一起会有怎样出其不意的效果呢？

今天给大家介绍一下：陈皮大麦茶

材料准备

· 新会陈皮       适量

· 大麦              适量

做法

1、将陈皮和大麦倒入杯中

2、再往杯中加入适量的水，将杯中的陈皮和大麦好好的冲洗干净，倒掉水

3、然后再加入90度的水进行冲泡，最后再盖好盖子静候几分钟即可

虽然陈皮大麦茶的做法十分简单，但是功效却非常实用

陈皮大麦茶具有很好的松弛平滑肌的功效与作用，这对于经常有咳嗽的人来说，具有很强大的功效与作用，陈皮以及大麦两者都是具有丰富营养物质的东西，通过搭配冲饮之后的陈皮大麦茶，可以唤醒陈皮大麦茶的化痰止咳以及健脾益气的功效与作用。

陈皮大麦茶具有很好的利尿作用，通过尿液将体内的毒素排出体外，而且通过适量的饮用陈皮大麦茶，可以给身体补充充足的水分。

Tips：　 

1、陈皮大麦茶不宜多喝哦

2、对谷物过敏者禁喝