麦冬菊花陈皮茶，健脾祛湿、益气生津。

麦冬菊花陈皮茶

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材料

麦冬10克，金丝皇菊1朵，十年新会陈皮1瓣。02

 做法

 材料备好洗净，悉数放入壶中。

 注入约500ml清水，用小火煮沸约15分钟。

 待汤体煮至呈琥珀色，出汤即可分饮。

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 功效

麦冬性味甘、微苦、凉，能滋阴生津、润肺止咳、清心除烦；金丝皇菊性微寒，有疏风、清热、明目 、解毒的功效；新会陈皮健脾祛湿，还能够调和前二者稍微偏苦凉的性味；三者搭配能够起到健脾祛湿、益气生津的作用。

在夏日饮用，对汗出过多、口干舌燥、体虚乏力的症状都有很好的缓解效果。淡淡甘甜的口感，也很好入口，如果喜欢甜一点的口感，也可以加一点蜂蜜进入。

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