陈皮心薏茶 | 暑湿的夏季，湿热体质该如何养护？

夏季是暑湿季节，也是湿气运行的季节，更是湿气最旺盛的季节。夏天气温炎热，人体皮肤上的毛孔处于一种张开的状态，相比于其他季节，湿气更容易进入体内。

所以，湿热体质的人最怕夏季，本身体内又湿又热，夏天天气炎热，气压低，很多地方特别是南方潮湿，这样体内的湿更无法排出。

只要符合以上三个特征的朋友，那多半不是湿热体质就是身体有湿热。

湿，即通常所说的水湿，

热，是一种邪气，称为火热之邪。

湿热，是热与湿同时侵犯人体，

或同时存在体内的病理变化；

特别是夏季天热湿重，

湿与热合并入侵人体，

湿久留不除而化热。

只有把身体这些湿热之邪排出去，

才能轻松的度过炎热的夏季。

薏仁是我国传统的药食两用的食品

中医认为，薏仁味甘、淡，

性凉，归脾胃肺经

最善清下焦湿热，

能健脾、利水渗湿、排脓。

新会陈皮性温，

薏苡仁性凉，

相互协调。

祛湿热，日久才能拔根。

今天给大家推荐——陈皮心薏茶

甄选多种天然食材

每小袋茶包里都包含有

新会陈皮、桑叶、薏仁、

茯苓、赤小豆、白茶，祛湿健脾

静候片刻，即可享用

懒人必备的祛湿神器~

健脾和胃，清肝明目

告别水肿和小肚腩

无湿一身轻！