新会陈皮一片,猪小排500克,海带150克,葱段若干,生姜5片,料酒、油、盐适量
1. 海带泡发后,切成长方块;陈皮洗净后,刮去内囊
2. 排骨洗净后,切成小段,加入料酒、油、盐,腌制30分钟后,用沸水焯一会,撇去浮沫
3. 往锅内倒入适量清水,煮开后,放入排骨、陈皮、葱段、生姜片,转文火慢炖45分钟
4. 加入海带后,继续炖20分钟,加入适量盐调味即可
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