陈皮红豆排骨汤
功效:健脾开胃,补血养颜。适用于气血不足、面色不佳。
材料:排骨500克,红豆120克,陈皮3克,党参10克,清水2000毫升,盐适量。
做法步骤:
1.把材料洗净,沥干水分。
2.排骨斩块,汆水,再洗净备用。
3.往锅内注入清水,用武火煮沸后,放入全部材料,改用文火续煮2小时,下盐调味即可。
食用:
佐餐食用,可常饮用。
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