咖啡红茶 | 红茶原来还能这样喝！

饮茶，是一种起源于中国的由茶树植物叶或芽制作的饮品。也泛指可用于饮茶的常绿灌木茶树的叶子，以及用这些叶子泡制的饮料，后来引申为所有用植物花、叶、种子、根泡制的草本茶，如“铁观音”、“绿茶”、“红茶”等。

茶叶作为一种著名的保健饮品，它是古代中国南方人民对中国饮食文化的贡献，也是中国人民对世界饮食文化的贡献。

今天，就来给大家说说六大茶类之一的红茶。

喝红茶有哪些功效

提神消疲

红茶中的咖啡碱能刺激大脑皮质来兴奋神经中枢，有提神，促进思考力集中，使思维反应更加敏锐，增强记忆力。同时能兴奋血管系统和心脏，加快血液循环，促进新陈代谢，促进发汗和利尿，加速排泄体内老废物质，消除疲劳。

养胃护胃

一般来说，茶多酚具有收敛性，对胃有一定刺激作用，空腹饮用刺激性更强。但红茶是经过发酵烘制而成，不会伤胃，反而有养胃的效果，但并不建议空腹喝茶。

利尿解毒

红茶中的咖啡碱和芳香物质作用下，增加肾脏的血流量，提高肾小球滤过率，抑制肾小管对水的再吸收，促进尿量增加。实验证明，红茶中的茶多碱能吸附重金属和生物碱，并沉淀分解。

抗氧化

研究表明，红茶中的抗氧化剂可以彻底破坏癌细胞中化学物质的传播路径。红茶与绿茶的功效大致相当，但是红茶的抗氧化剂比绿茶复杂得多，尤其是对心脏更是有益。美国杂志报道，红茶抗氧化效果强于大蒜头、西兰花和胡萝卜等。

红茶搭配咖啡，新奇口感

——咖啡红茶

精心配比咖啡与红茶，只需要热水冲泡，静候几分钟，即可享受到咖啡和红茶的双重滋味。

每天一杯咖啡红茶，其所含的咖啡因和其他营养物质更多，提神消疲的功效也会更佳。不仅如此，还具有促进代谢、助消化防止胃胀、美容等作用。