国人的传统饮料，药食同源，酸甜可口，养生保健作用对大众普遍适用，尤其适用于夏秋冬三季。
用料
| 乌梅 | 6颗 |
| 甘草 | 5克 |
| 山楂干 | 10克 |
| 陈皮 | 1/4或半个 |
| 大枣 | 6个 |
做法
- 以上原料加沸水焖泡30分钟，常温即可饮用
- 或者：以上原料加凉水煮开20-30分钟，效果更佳。
小贴士
1.孕妇饮用去除山楂
2.女性经期不饮
3.怕酸的人可以加一个罗汉果一起煮，就会甜了
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